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    PPI以前被認為是安全且耐受良好的藥物。然而,現在的研究顯示,長期使用這些藥物可能會涉及某些風險。最近的一項研究發現,長期使用PPI的人腸道細菌的多樣性少。缺乏多樣性使他們因感染而生病,容易骨折以及維生素和礦物質缺乏的情形變嚴重。你的腸道含有數萬億的細菌。雖然這些細菌中的一些是“壞的”,但它們中的大多數都是無害的,並且從消化正常到情緒穩定的所有方面都有很大幫助。 隨著長時間的使用耐適恩等PPI,可能會破壞細菌的平衡,導致壞菌超過好菌。人體就比較容易生病。

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此外,美國食品和藥物管理局(FDA)在2011年發布了一項公共安全公告,聲明長期使用處方PPI可能與低鎂水平有關。這可能導致嚴重的健康問題,包括肌肉痙攣,心律不齊和抽搐。在FDA審查的大約25%的病例中,單獨的鎂補充劑沒有改善低血清鎂水平。因此,必須停止PPI。然而,FDA強調,當按照指示使用非處方PPI時,發生低鎂水平的風險很小。與處方PPI不同,非處方藥以較低劑量出售。它們通常也用於為期兩週的療程,每年不超過三次。

我蠻重視最後這句話

(以上轉載節錄自HealthLine, 原文來自https://www.healthline.com/health/gerd/proton-pump-inhibitors#1)

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